心理療法の紹介

当オフィスでは、様々な心理療法・技法を組み合わせながらカウンセリングを行い、『こころとからだ』を統合的にサポートしていきます。

 

相談者様のご相談内容に応じ、臨機応変に対応させていただくことで、高い効果を出すことを目指しています。

 

初回カウンセリングは、80分で行います。初回は、これまでの状況や問題事項をお聞きし、解決の道筋やカウンセリングの方向性を検討することに時間を使わせていただきます。

 

専門的な心理療法によって早く解決したいというお気持ちがある方がほとんどですが、内面に安全に接していくためには、地盤を固める必要があります。初回カウンセリングの進め方については、どうかご理解ください(医療や施術などで、最初に検査や見立てを行い、適切な診断をするのが重要なのと同じです)。

 

2回目以降のカウンセリングは、50分と80分のいずれかの時間枠で行います。

 

ご相談内容により、必要な時間は異なりますので、その都度相談しながら検討していきます。

 

 

 

都合の良い時間帯や予算もあるかと思いますので、この点も遠慮なくご相談ください。

 

※「よくある質問」もご参照ください。